リハビリデイサービス楓 | 日記 | 暑くなってきましたね(^_^;)

こんにちわ！！
５月なのに汗まみれで仕事しているスタッフです(^^)/

最近は過ごしやすい日がすくないですね…。天候や気温が乱れがちな時は体の調子も乱れがちになります。自律神経が乱れ内臓の機能が低下気味になったり関節の内圧が上がって痛んだりして(+_+)

そんな時こそリフレックス体操をしましょう(^_^)v
代謝を上げ、神経・筋の緊張を緩め身体の調子を整えておくと気持ちも乱れる事なく生活できますよ！

さぁ、気合を入れて午後も頑張ってきま～す<(｀^´)>